Kurz jógové terapie pro ženy pro podporu vitality a hormonální rovnováhy

Kurz jógové terapie určený ženám k podpoře hormonální rovnováhy a uvolnění partií kyčlí, beder. Prolnutí pozic hathajógy a pozic pro podporu hormonální rovnováhy, s vydatnou podporou dechových cvičení (plný jógový dech, bhastrika, zádrž, atd.). Součástí každé lekce bude relaxace, harmonizace energie nebo harmonizace čaker.

Vybrané pozice aktivně působí na vnitřní orgány (pohlavní, trávicí, vylučovací), a tím podpoří a aktivují proudění lymfy a celkové látkové výměny.

Kurz je vhodný pro ty, kteří mají alespoň základní povědomí o jógových pozicích a dýchání. Kurz je vhodný pro ženy jakéhokoliv věku, s přiměřenou fyzickou kondicí. Kurz není vhodný pro těhotné a ženy s určitým zdravotním omezením (po konzultaci). 

Pro účastníky kurzu bude navazovat pravidelná uzavřená lekce tímto směrem zaměřená.

Kurz byl úspěšně dokončen. Na něj navazuje pravidelná lekce Vitální jogové terapie. Hledejte v rozvrhu.

Lektorka: Kateřina Kadlecová

Rezervace a platba přes rezervační systém ZDE